La Copa COVAP promueve hábitos de vida saludables centrándose en dos ejes fundamentales: la práctica deportiva y la alimentación sana. Sin embargo, la salud y el bienestar de los niños dependen en gran parte de los alimentos que consumen a diario, por lo que mantener una dieta saludable y equilibrada es de vital importancia en esta etapa de la vida. Un menú variado y con todos los elementos necesarios ayuda a los más pequeños a prevenir carencias nutricionales y enfermedades, contribuye a su buen desarrollo físico y psicosocial, además de dotarles de una serie de hábitos que pondrán en práctica en un futuro para gozar de un estado de salud óptimo.
Con motivo del Día Mundial de la Salud, que se celebra el próximo 7 de abril, la Copa COVAP quiere apostar por un menú diario que incluya productos naturales y de elevada calidad, así como por una correcta educación alimentaria. Por ello, os ofrecemos estas recomendaciones sobre la distribución de las comidas durante esta semana para que los niños tengan un adecuado aporte calórico que les sirva para estar en buena forma y prevenir problemas de salud en edades avanzadas.
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